Igazi könyvdiszkont
Igazi könyvdiszkont
  • Kategóriák
    • Gyermek- és ifjúsági könyvek 
    • Regény 
    • Irodalom 
    • Önfejlesztő könyvek 
    • Történelem 
    • Szakácskönyvek, gasztronómia 
    • Egészség, életmód 
    • Pszichológia, ezotéria 
    • Ismeretterjesztő könyvek 
    • Fantasy, Sci-fi könyvek 
    • Művészet 
    • Humor 
    • Sport 
    • MANGA és egyéb képregények 
    • Nyelvtanulás, idegen nyelvű könyvek 
    • Tankönyv 
    • 18 éven felülieknek 
    • Antikvár könyvek 
    • Ajándék könyvek 
    • Különleges ajánlatok, ritkaságok 
    • AKCIÓS csomagajánlatok! 
    • AKCIÓS KÖNYVEK! Engedmény több mint 40 % 
    • SZUPER AKCIÓS KÖNYVEK ! Engedmény több mint 60 %! 
    • Nagykereskedőknek 
    • Húsvéti ajánlatok 
  • Összes könyv
  • Kövessen minket Facebook-on is!
  • Könyvállványok
  • Nagykereskedés
Paleolit válasz - Hogyan fogyjunk le, töltődjünk fel és fiatalodjunk meg 7 nap alatt?
Paleolit válasz - Hogyan fogyjunk le, töltődjünk fel és fiatalodjunk meg 7 nap alatt?
3 150 Ft 
1 599 Ft
  1. Egészség, életmód
  1. Egészség, életmód

Paleolit válasz - Hogyan fogyjunk le, töltődjünk fel és fiatalodjunk meg 7 nap alatt?

Cikkszám:
9786155235122
49
Paleolit válasz - Hogyan fogyjunk le, töltődjünk fel és fiatalodjunk meg 7 nap alatt?
Szerző: Loren Cordian
Kiadó: Jaffa kiadó
Nyelv: magyar
Megjelenés: 2012
ISBN: 9786155235122
Kötésmód: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Oldalszám: 304 oldal
Méret [mm]: 140 x 200 x 20
1 599 Ft
3 150 Ft 
Megtakarítás 1 551 Ft
  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek
Ugyan kit ne foglalkoztatna a kérdés: hogyan fogyhatunk le, töltődhetünk fel és fiatalodhatunk meg mindössze hét nap alatt? Loren Cordain, a paleolit életmód koncepciójának elismert szaktekintélye legújabb könyvében elárulja a titkot, melyet nem csupán személyes tapasztalatai, hanem három évtizedes kutatói munkássága is hitelesít.

Rávilágít például arra, hogy a napjainkban leggyakrabban előforduló krónikus megbetegedések zöme egy egyszerű életmódváltással elkerülhető volna, hiszen e betegségek javarészt azért fenyegetik civilizációnkat, mert mostani életmódunk gyökeresen eltér attól az ősi, genetikailag kódolt rendszertől, amelyhez a testünk egykor alkalmazkodott. Így történhet meg, hogy egyes bennszülött populációk tagjai, akiknek semmilyen kapcsolatuk nincs a civilizált nyugati világ polgáraival, hírből sem ismerik a túlsúlyt, az agyvérzést, a magas vérnyomást, a szív- és érrendszeri betegségeket, a kettes típusú cukorbetegséget vagy a pattanásos bőrt…

Cordain meggyőző kutatási eredményekkel támasztja alá az állításait, és részletes magyarázatokkal szolgál, miért érdemes elhagynunk az étrendünkből a tejtermékeket, a gabonaféléket, a hüvelyes zöldségeket és a burgonyát. Sőt, hétnapos étrendmintájával kapaszkodót is nyújt a kezdő, vagy ötleteket a haladó „paleósoknak”. Egy biztos: ha – fokozott odafigyeléssel – betartjuk az általa javasolt alacsony glikémiás indexű, omega-3 zsírsavakban gazdag, fehérjedús étrendet, elbúcsúzhatunk a felesleges kilóinktól, a rossz közérzetünktől, ugyanakkor sokat tehetünk általános egészségi állapotunk javításáért is.

Ez pedig talán megér egy próbát, nem igaz?
Adatok
Könyv Szerző:
Loren Cordain
Könyv Kiadó:
Jaffa
Könyv Kiadás éve:
2012
Könyv Szállítási idő:
2-3 nap
Tömeg:
280 g/db
Vélemények
Hasonló termékek
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
IQ Könyv Kft.
  • Személyes átvétel:
  • 2142 Nagytarcsa, Tavasz u. 9.
  • +36308310043
  • rendeles@igazikonyvdiszkont.hu
  • ügyfélszolgálat: H-P 8-16-ig
  • facebook

  • instagram

Árukereső.hu Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Gyermek- és ifjúsági könyvek 
  • Regény 
  • Irodalom 
  • Önfejlesztő könyvek 
  • Történelem 
  • Szakácskönyvek, gasztronómia 
  • Egészség, életmód 
  • Pszichológia, ezotéria 
  • Ismeretterjesztő könyvek 
  • Fantasy, Sci-fi könyvek 
  • Művészet 
  • Humor 
  • Sport 
  • MANGA és egyéb képregények 
  • Nyelvtanulás, idegen nyelvű könyvek 
  • Tankönyv 
  • 18 éven felülieknek 
  • Antikvár könyvek 
  • Ajándék könyvek 
  • Különleges ajánlatok, ritkaságok 
  • AKCIÓS csomagajánlatok! 
  • AKCIÓS KÖNYVEK! Engedmény több mint 40 % 
  • SZUPER AKCIÓS KÖNYVEK ! Engedmény több mint 60 %! 
  • Nagykereskedőknek 
  • Húsvéti ajánlatok 
  • Összes könyv
  • Kövessen minket Facebook-on is!
  • Könyvállványok
  • Nagykereskedés
Belépés
Regisztráció
oogle
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.