Berente Ági - Gyógyító masszázs otthon

Azt javaslom, kezdjük azzal, hogy mi is az a masszázs.
Egészen röviden a masszírozás nem más, mint egy nagyon kellemes gyógymód. Mechanikus inger a bőrfelületre, mélyebben az izmokra, ízületekre, az egész kötőszövetre, s az ideghálózat révén az egész test-re, mely segítségével a bemerevedett izmokat jólesően fel lehet lazíta-ni, „ki lehet gyúrni”.
Mozogni nem kell hozzá, csak kényelmesen elnyúlni egy masszőr-ágyon, lehet közben kellemesen relaxálni, s a test izmai avatott kezek gyúrása, simítása, ütögetése, rezegtetése, dörzsölése alatt ellazulnak, formálódnak, a zsírpárnák lelapulnak, miközben szervezetünk belső hadserege a látható és láthatatlan csatornákon keresztül aktivizálódik és egyszerre gyógyul a testünk és a lelkünk is.